先日、同僚薬剤師たちとカラオケに行ってきました。

せっかく新しい曲をいくつかダウンロードしたので、聞いて練習しておこう・・・と思ったのに、まだほとんど聞いてなかったのでぜんぜん歌えませんでした(涙)。
とりあえず歌いたい曲を聞いて覚えておきます~。

この前の週末は土日とも調剤業務が休みだったので、けっこうのんびりできました。
土曜に増税前のショッピングに出かけたんですが、ラグビーの日本戦があったからか、街はだいぶにぎわってましたね。
っていうか、普段土日に街に行くことが少ないので、久しぶりに人ごみに行ったからそう見えただけなのかも!?

洋服買ったりプリンター買ったりして予定外の出費をしてしまいましたが、でも増税前に必要なものが買えたからよかったかな(笑)。
先日、自宅のすぐ近くでちょっとしたイベントがあり、その時にほんの5分間くらいだけですが花火が打ち上げられました。

その時は自分は家にいて、テレビを見ていたんですが、そしたら突然の爆音(?)にめちゃくちゃびっくりしましたが、きれいな花火が観れてよかったです(笑)。
突然のことに、うちの犬はビビッて吠えまくっていましたが(汗)わりとよその犬もそうだったようで、あちこちから犬の鳴き声が聞こえました。

そして今週末、待ちに待った地元の、こちらはもっと規模の大きな花火大会があります。
本格的な花火大会は今年初めてなので、楽しみです!
でもその日も調剤業務があるので、遅くならないように早く片付けて早く帰ってこようと思います~。

とりあえず天気はよさそうです!
参議院選挙がおわり、いろんな方が注目されていますね。

新たに参議院議員になられた方も多くいると思いますが、今回は車いすの方がいるということで、バリアフリー化をめざすとのことです。
今まであまり深く考えませんでしたが、こういったところがバリアフリー化されていなかったんですね~。
国会議事堂とか、よく社会科見学なんかでも利用されていると思いますが、今まで車いすの人はいなかったんでしょうか?
見学コースと、実際に議員さんが使う場所とはまた違うのかな・・・。

そして新たに新党を設立して、人員を集めているところもあるようです。
いろんな人が参加を表明していますが、今後どうなっていくんでしょうね。

調剤業務もがんばりつつ、今後の政治も見ていきたいと思います。
ケンコバさんが言っていた言葉が一番しっくり来た。

「このままだと吉本の芸人は8人くらいになってしまう」
そうです、最近かなり騒動になっている「闇営業」の話題についてのコメント。
いや本当にテレビに出ている人たちは、いっぱいオブラードに包んで言っているが、本当に調べ上げ、いつまで遡るかにもよりますが、芸人なんてみんなやっていることでしょう?
何なら歌手の方たちだって!?
こういうのを黙認というかグレーな部分がないと「人生」なんて楽しくもなんともない。

薬剤師ごときが何言ってるの?なんて思われるかも知れませんが、皆さんはどう思いますか?
生きづらい世の中ですよね。

今年の梅雨はしっかり降りますね。
皆さんもじめじめや、食あたりなどには気を付けてください。
明日も調剤業務いってきます。
ニュースや情報番組で大きく取りあげられている、登戸の殺傷事件。
何度か通ったことがある場所での出来事で、本当にびっくりしました。

ちょっと話がそれるかもしれないのですが、こういった事件が起こった時に、容疑者の顔写真が放送されますよね?
今回も顔写真が出ましたが、51歳と報じられているのに、出てきた顔写真が中学か高校か?という時代の写真なのにはびっくりしました。
こういう卒業アルバムの写真、よく使われることが多いですが、まさか51歳の容疑者の写真として使われるとは、さすがにどうなのか?と思いましたね。
もしかしたらそのうちもっと今に近い写真が出てくるかもしれませんが、かなり違和感を感じた薬剤師でした。

明日もまたいつも通り調剤業務です~。
歌手の岡村孝子さんが白血病を公表しましたね。

岡村孝子さんといえば、あみんの「待つわ」も有名ですが、やっぱり一番よく聞かれたのが「夢をあきらめないで」だと思います。
以前、なんかの情報番組で元だんなさんの石井浩郎さんがタイトルになったコーナーがあって、それで岡村孝子さんと結婚していたことを知りました。
そしていつの間にか離婚していたことにもびっくりしましたね(汗)。
いまは治療に専念するとのことで、よくなるといいですね。

最近は同じく白血病を公表した池江璃花子選手や、舌がん、食道がんになった堀ちえみさんなど、闘病している方が多いですが、本当に大変だと思いますが、病気に負けないでまた表舞台に戻ってきてくれることを願っています。
一薬剤師にできることを考えていきたいと思います。
糖質制限をして、順調にやせられたんですが、けどすっかり今は停滞してしまっています・・・。

本当はあと2キロくらいやせられたらな~と思っていますが、まあでも職場の薬剤師たちからは「今が一番ちょうどいいんじゃない?」と言われているので、なんとなく妥協してしまいそうな自分がいます(爆)。
糖質制限は続けているんですが、けど一時期よりは摂取する糖質量は少し増えているかもしれませんね。
油断するとすぐに太ってしまうタイプなので、気を付けたいと思います。

でも本当に不思議なもので、カロリーを控えていた時よりはツラくなかったですし、効果も表れてましたね。
これから暖かくなって薄着の季節にもなるので、やっぱりもう少し頑張ってみます。

明日も調剤業務行ってきます~。
昨日はバレーボールの練習があったんですが、なんだかお尻が痛いんですよね・・・。

この前の土曜にバレーボール教室があって、その時にじっくり時間をかけてストレッチをしたんですが、その時にかなりきつい体勢もあって、そのせいで筋肉痛になったのかと思いました(爆)。
けどそれから数日経っても痛みが消えないので、何か違う原因があるんでしょうか?
ちょっと気になるので、今度の調剤業務お休みの日に整形外科とか行ってみたほうがいいのかもしれませんね。
そして今度の土曜も別のバレーボール教室があって、また筋肉痛とかになったらどうしよう~(汗)。
そうならないようにほどほどにしておきます。

インフルエンザがまだ少し出ているので、手洗いうがいを忘れずに!
今日もバレーボールをがんばってきました。

現在、週に3回くらい練習を頑張っていますが、でもそのうちの2回は時間も短く、しかも調剤業務が終わったあとの夜の時間帯の練習なので、やっぱり疲れてたりするとあんまり身に入らないんですよね(爆)。
週に1回は午前中の時間なので、その時が一番体力もあって(!?)頑張っている気がします。
でも週に1回よりは、できれば2回でも3回でも定期的に体を動かせたらいいですよね。
今度、調剤業務が終わったら近くにあるスポーツ施設に行ってみようかな?なんて思っています。
月会費もあるそうですが、1回券もあるそうなので、ムリなく通えるかもしれませんね。

体力も食事も睡眠も、すべて体調管理には必要なので頑張ります!
石油ファンヒーターの調子が悪くて困っています・・・。

と言っても故障というより、手入れの問題のようですが(汗)。
ファンヒーターの中の固定タンクにゴミとか水がたまっているみたいなので、それを取り除かないといけないらしいのですが、ついつい面倒で使い続けちゃってます(爆)。
当然しょっちゅうエラー表示が出て止まってしまうんですが、一度電源切ってまたつけなおせば使えたりするので、それでごまかしながら使っている状態です~。
年末年始のお休みの間に時間作って、固定タンクの掃除をしなきゃですね(汗)。
こういう作業はあんまり得意ではありませんが、でもがんばります。

肺炎とか胃腸炎なんかが流行った2018年の12月ですが、インフルエンザはどうかな?